curtas #14 .

- Esta semana terminei o meu plano de treinos. Hoje já terei outro à minha espera em que o grande objetivo é ganhar massa muscular. Trabalhar mais pernas, principalmente. E, em princípio, irei a medições duas semanas depois;

- Pela primeira vez comprei um perfume para mim. Todos os que tive até agora foram oferecidos. Aproveitei o facto de toda a loja estar a 40% até ao final deste mês e do meu D&G light blue já estar no fim. Foi um miminho de mim para mim, eu mereço ;);


- Brincos comprados para levar ao próximo casamento :D;


- Sobre o facto de ter pedido e pago(!!) aos serviços académicos o certificado de conclusão da Licenciatura (o diploma) em julho e, até hoje, ainda não o ter recebido, não vou comentar. Espero que a esta hora já tenham lido mais um e-mail. Cheira-me que o próximo passo é ligar ou lá ir pessoalmente. Como adoro os serviços académicos --'.

8 comentários:

  1. Por acaso nunca comprei perfumes para mim, sempre me foram oferecidos :)

    r: uma colega minha do mesmo curso que eu e na mesma faculdade mas dois anos à frente de mim (ou seja, ela acabou a licenciatura quando eu acabei o primeiro ano da mesma) só recebeu ontem o diploma (2 anos depois de o ter pedido e pago). É uma vergonha. É uma vergonha o tempo que demoram a imprimir uma porcariazinha de que nós precisamos para comprovar que realmente somos licenciados ou lá o que seja e é uma vergonha o preço que pedem por um pedaço de papel carimbado...

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    1. r: opá, estou a ver que o problema é mesmo das faculdades do país inteiro e não só da minha. Acho ridículo demorarem tanto tempo. Ainda para mais quando pediste o teu a faculdade estava em "férias" pelo que acho que teriam muito mais disponibilidade para tratar do assunto do que agora que as aulas já começaram. Enfim! Bem, ao menos deram-te uma resposta e sabes que o teu currículo foi, pelo menos, visto. A mim nem ai nem ui. Obrigada querida. Boa sorte para ti também :)

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  2. Em duas semanas é difícil (impossível?) conseguir resultados de ganho de massa muscular (se fosse para perder era mais do que suficiente --'). Acho que tinhas mais a ganhar se treinasses durante mais tempo afincadamente num plano de hipertrofia muscular e depois sim, fizesses uma reavaliação. Pelo menos, é isso que leio e que os instrutures do ginásio preconizam ;)

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    1. Sim, isso é... era só por mera curiosidade, uma vez que durante estas semanas que tenho estado por casa tenho treinado mais. Tenho que falar com a instrutora também :) Mas obrigado! Beijinho

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  3. Não podes partilhar o plano de treino? Ando ha semanas para começar a mexer-me mas nem tenho companhia nem sei por onde começar!

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