no gym? no problem ;)

Esta semana o ginásio está fechado para férias. A semana passada como estive eu de férias (e férias são férias!!), só lá meti os pés uma vez. Mas para não perder o ritmo, tenho feito treinos de cardio. Ontem corrida junto ao rio (quase 5 km, onde percebi que ando mesmo destreinada) e, hoje, 6 km de cycling aqui junto a casa, em comunhão com a natureza. Amanhã não consigo, nem uma coisa nem outra, porque o horário de trabalho assim não o permite. Quinta talvez volte à corrida. Sexta estou de folga (vou trabalhar no fim de semana :/) e, se o tempo assim o permitir, irei à praia. Se não, cardio com ela!

Pós treino de ontem

I'm here .

Sim ainda sou viva. E estou de férias durante esta semana. É pouco, é. E vai passar a correr, se vai! Mas é melhor que nada. Já estava a precisar. As últimas duas semanas no trabalho foram de loucos. Acordava todos os dias de manhã com aquela vontade imensa de não ir mais. Mas depressa lá acordava para a vida e me punha a caminho.
Nestas últimas semanas, mais do que nunca, tenho tido vários, muitos, momentos de introspecção. Resultou uma tomada de decisão, que para breve já poderei anunciar.
Agora só penso em aproveitar esta semana de férias da melhor e possível maneira. E que S. Pedro esteja do meu lado.